Luftreinigende Pflanzen fürs Schlafzimmer — besser atmen, besser schlafen

Das Schlafzimmer ist der Raum, in dem die Luftqualität am wichtigsten ist: Man verbringt dort 7 bis 9 Stunden pro Nacht, oft bei geschlossenen Fenstern. Möbel aus Spanplatten, Farben, synthetische Textilien und Teppiche geben flüchtige organische Verbindungen ab, die einige Pflanzen filtern können. Noch besser: Einige Arten produzieren auch nachts weiterhin Sauerstoff.

Pflanzen, die nachts Sauerstoff produzieren

Die meisten Pflanzen nehmen tagsüber CO2 auf und geben es nachts ab. Aber einige Arten mit CAM-Stoffwechsel (Crassulacean Acid Metabolism) kehren diesen Zyklus um: Die Sansevieria und die Aloe vera nehmen auch nachts CO2 auf und geben Sauerstoff ab. Sie sind daher besonders gut für das Schlafzimmer geeignet. Entdecken Sie sie in unseren Kollektionen Sansevieria und Aloe.

Schadstoffe im Schlafzimmer filtern

Der Spathiphyllum ist einer der Spitzenreiter bei der Filterung von Formaldehyd, Benzol und Trichlorethylen – Verbindungen, die in Möbelklebern, Lacken und bestimmten Textilien vorkommen. Auch Dracaena und Chlorophytum sind sehr effektiv. Der Ficus Elastica mit seinen großen Blättern bietet eine große Filterfläche. Unser Artikel Pflanzen, die die Luft reinigen beschreibt die Fähigkeiten jeder Art, und unser Artikel Pflanzen und Luftqualität: Mythen und Fakten klärt über Wahrheiten und Irrtümer auf.

Reinigende Pflanzen und Schattenverträglichkeit

Schlafzimmer sind oft die dunkelsten Räume im Haus. Die reinigenden Arten dieser Auswahl vertragen fast alle Halbschatten: Sansevieria, Zamioculcas, Spathiphyllum, Dracaena, Aglaonema, Chlorophytum und Pothos gedeihen bei schwachem indirektem Licht. Sie brauchen kein Südfenster, um von ihren Vorteilen zu profitieren. Schauen Sie sich unsere Kollektion Pflanzen für Schatten und Halbschatten und unseren Artikel Licht und Feuchtigkeit: das richtige Gleichgewicht finden an.

Unauffällige Pflege, die den Schlaf nicht stört

Die idealen Pflanzen fürs Schlafzimmer sind solche, die man kaum bemerkt: kein tägliches Gießen, keine fallenden Blätter, keine Drehung nötig. Die Sansevieria braucht nur alle 2 bis 3 Wochen Wasser. Der Zamioculcas noch weniger. Aloe vera verlangt eine Bewässerung, wenn das Substrat vollständig trocken ist. Keine dieser Pflanzen produziert Pollen oder starke Gerüche, die den Schlaf stören könnten. Lesen Sie unseren umfassenden Gießratgeber und entdecken Sie unsere Kollektionen pflegeleichte Pflanzen und unverwüstliche Pflanzen.

Schlafzimmer und Haustiere: Welche reinigenden Pflanzen sind ungiftig?

Wenn Ihre Katze oder Ihr Hund im Schlafzimmer schläft, ist die Ungiftigkeit ein wichtiges Kriterium. Chlorophytum, Calathea, Farne (Nephrolepis, Asplenium) und Maranta sind sowohl reinigend als auch als ungiftig für Tiere zertifiziert. Achtung: Sansevieria und Spathiphyllum sind bei Verschlucken leicht giftig. Alle kompatiblen Arten finden Sie in unserer Kollektion haustierfreundliche Zimmerpflanzen und in unserem Artikel Giftige Pflanzen: Leitfaden zum Schutz von Kindern und Tieren.

Eine grüne Ecke fürs Schlafzimmer schaffen

Zwei bis drei Pflanzen reichen aus, um die Atmosphäre eines Schlafzimmers zu verändern. Eine hohe Sansevieria auf dem Nachttisch für die Nacht, ein Spathiphyllum in einer Ecke zur Luftreinigung und ein Pothos, der von einem Regal herabhängt, für den Dschungel-Look. Lesen Sie unseren Artikel eine grüne Wohlfühlecke zuhause schaffen und entdecken Sie unsere Kollektion Pflanzen fürs Schlafzimmer.