Rośliny oczyszczające do sypialni — lepsze oddychanie, lepszy sen

Sypialnia to pomieszczenie, w którym jakość powietrza ma największe znaczenie: spędzamy tam 7 do 9 godzin każdej nocy, często przy zamkniętych oknach. Meble z płyt, farby, tkaniny syntetyczne i dywany emitują lotne związki organiczne, które niektóre rośliny potrafią filtrować. Co więcej, niektóre gatunki nadal produkują tlen w nocy.

Rośliny produkujące tlen w nocy

Większość roślin pochłania CO2 w ciągu dnia i wydziela go w nocy. Jednak niektóre gatunki o metabolizmie CAM (Crassulacean Acid Metabolism) odwracają ten cykl: Sansevieria i Aloe vera nadal pochłaniają CO2 i uwalniają tlen w nocy. Są więc szczególnie odpowiednie do sypialni. Znajdziesz je w naszych kolekcjach Sansevieria oraz Aloe.

Filtrowanie zanieczyszczeń w sypialni

Popularny Spathiphyllum to jeden z mistrzów filtracji formaldehydu, benzenu i trichloroetylenu — związków obecnych w klejach do mebli, lakierach i niektórych tkaninach. Dracaena i Chlorophytum również są bardzo skuteczne. Ficus Elastica ze swoimi dużymi liśćmi oferuje dużą powierzchnię filtracji. Nasz artykuł rośliny oczyszczające powietrze szczegółowo opisuje możliwości każdego gatunku, a artykuł rośliny a jakość powietrza: mity i fakty pomaga odróżnić prawdę od fałszu.

Rośliny oczyszczające i tolerancja na cień

Sypialnie często są najmniej nasłonecznionymi pomieszczeniami w domu. Rośliny oczyszczające z tego zestawienia prawie wszystkie tolerują półcień: Sansevieria, Zamioculcas, Spathiphyllum, Dracaena, Aglaonema, Chlorophytum i Pothos dobrze rosną przy słabym, pośrednim świetle. Nie potrzebujesz okna wychodzącego na południe, aby cieszyć się ich zaletami. Sprawdź naszą kolekcję roślin do cienia i półcienia oraz artykuł światło i wilgotność: jak znaleźć właściwą równowagę.

Dyskretna pielęgnacja, by nie zakłócać snu

Idealne rośliny do sypialni to takie, o których trochę się zapomina: bez codziennego podlewania, bez opadających liści, bez potrzeby obracania. Sansevierię wystarczy podlewać co 2–3 tygodnie. Zamioculcas jeszcze rzadziej. Aloe vera wymaga podlewania, gdy podłoże jest całkowicie suche. Żadna z tych roślin nie wytwarza pyłku ani intensywnego zapachu, który mógłby przeszkadzać w zasypianiu. Zapoznaj się z naszym kompletnym przewodnikiem po podlewaniu oraz kolekcjami roślin bezobsługowych i roślin niezniszczalnych.

Sypialnia i zwierzęta: które rośliny oczyszczające są nietoksyczne?

Jeśli Twój kot lub pies śpi w sypialni, toksyczność jest ważnym kryterium. Chlorophytum, Calathea, paprocie (Nephrolepis, Asplenium) i Maranta są jednocześnie oczyszczające i mają potwierdzony status roślin nietoksycznych dla zwierząt. Uwaga: Sansevieria i Spathiphyllum są lekko toksyczne po spożyciu. Wszystkie bezpieczne gatunki znajdziesz w naszej kolekcji Rośliny przyjazne zwierzętom – do wnętrz oraz w artykule rośliny toksyczne: poradnik, jak chronić dzieci i zwierzęta.

Stwórz roślinną strefę snu

Dwie lub trzy rośliny wystarczą, by odmienić atmosferę sypialni. Wysoka Sansevieria na stoliku nocnym na noc, Spathiphyllum w kącie do oczyszczania powietrza i Pothos zwisający z półki dla akcentu w stylu dżungli. Przeczytaj nasz artykuł jak stworzyć roślinny kącik relaksu w domu i odkryj naszą kolekcję roślin do sypialni.